sábado, 26 de diciembre de 2015

Baile de Otoño 2º Bachillerato

Como es habitual, en diciembre de cada año se celebra en el instituto IES Rosa Chacel un Baile de Otoño al que asisten los estudiantes de 2º de Bachillerato del centro. El coordinador del evento nos propuso a los estudiantes de 1º de Bachillerato Internacional colaborar en su previa organización además de acudir a dicho baile con el fin de ayudar en la barra de bebidas, en la entrada, para el orden de las pertenencias de los asistentes  y principalmente para "animar el ambiente" ya que no había demasiadas personas que decidieron ir.
Aunque al principio estábamos cada uno en nuestros puestos correspondientes, no logramos mantenerlos la mayor parte de la noche puesto que a todos nos parecía animar el ambiente como la mejor opción y la más entretenida siendo un viernes por la noche.

Mediante la realización de esta actividad aprendí que ayudar en el instituto donde estudio sienta muy bien y contribuye de alguna manera a que exteriormente se vea y se sienta que todos nos ayudamos mutuamente.
Además, la realización de esta actividad me ayudó a conocer mejor a compañeros de mi clase y de la otra clase de 1º de Bachillerato Internacional así como relacionarme con estudiantes de 2º de Bachillerato que no había visto nunca o con la que no había hablado durante mi estancia en el centro. Por ello, además de realizar una labor servicial me lo pasé mucho mejor de lo que esperaba.
Así pues, he podido llegar a la conclusión de que aplicar mi tiempo libre en actividades de servicio a los demás es un tiempo muy bien empleado.


Duración: 5h

Christmas Dance!!

Como ya sabéis todos la Navidad es una ocasión para estar en familia, sobretodo cuando tienes familiares que viven lejos. Sin embargo, estas vacaciones pueden resultar un tanto repetitivas y en ocasiones aburridas. Por esta razón, se me ocurrió que estas vacaciones las jóvenes de la casa podríamos innovar nuestras actividades de esta época del año y diseñar un baile para representarlo posteriormente ante los demás miembros de la familia.

Tuve la idea de forma un poco precipitada ya que escasas horas nos alejaban de la cena tradicional de Nochebuena. Nos costó un poco elegir una canción apropiada y que realmente se ajustara a nuestras dotes de baile no tan desarrolladas. Así pues, elegimos una canción fácil que en verdad  no lo resultó tanto una vez que nos pusimos manos a la obra. Tras múltiples repeticiones del baile y alguna que otra disputa en cuanto a los pasos de baile que ideábamos sobre la marcha, terminamos de una vez por todas el baile de navidad tan requerido. 

Los momentos previos a la interpretación final fueron principalmente la elección de un vestuario adecuado y original, por lo que juntas ideamos un modelo que se adaptaba a la perfección con la canción escogida. (Para ver el vídeo pinche aquí).

Una vez terminado y representado observé que durante los ensayos previos desarrollé mi capacidad de creación considerablemente además de haber sido una ocasión más para pasar un rato agradable con mi familia.

Me di cuenta de que estar con familia no es tan aburrido como muchas personas piensan y de alguna forma esta actividad nos ayudó a alegrar esta reunión familiar. No todas las familias son perfectas, de eso podemos darnos cuenta la mayoría y por ello, ayudar a que todos estemos de buen humor también es importante.

En definitiva, la práctica de esta actividad resultó ser muy positiva y nos hemos propuesto la realización de este baile para convertirlo en tradición navideña familiar.


Duración: 6h

viernes, 30 de octubre de 2015

Pintamos la clase!! ◕ ‿‿ ◕

Tras el primer mes en nuestra nueva clase, mis compañeros y yo nos hemos dado cuenta de que era muy triste que nos vayásemos a pasar dos años en la misma clase blanca y común. De esta manera, comunicamos a nuestro tutor que nos gustaría hacer hacer un "cambio de look" a la clase. Para ello, decidimos pintarla de color azul, tras someter la decisión a votación.

Contribuimos casi toda la clase en
esta actividad y estuvimos una tarde entera pintándola. El objetivo de esta actividad era fomentar el compañerismo, el trabajo en grupo  y de alguna manera conocernos mejor entre nosotros para que el ambiente de la clase fuera aún mejor.
La clase nos quedó muy bien pintada, aunque habrá que hacer algunos retoques más. Aparte de que acabamos todos con pintura por todas partes nos lo pasamos muy bien realizando esta actividad. Hemos pensado en hacer posteriormente el logo de BI en alguna pared, pero seguramente pintemos una frase esperanzadora y optimista al fondo de la clase porque el logo del BI ya lo han hecho algunas promociones anteriores y queremos ser originales y creativos. El objetivo de la frase es la motivación y lograr no desesperarnos a lo largo de estos dos duros años que nos esperan. Del mismo modo, la estética de la clase ha mejorado muchísimo y ha hecho la clase más acogedora que antes.


Duración: 3h

domingo, 4 de octubre de 2015

¡Un poco de acción!

Escasos días atrás, empecé a reflexionar sobre el estado de mi salud y pensé que tal vez mi actividad física se veía un poco estancada desde hacía un par de años. Por ello, me propuse realizar una actividad nueva que ayudara al buen funcionamiento de mi organismo y comenzar a activarme físicamente de nuevo. Estuve dándole vueltas durante un tiempo respecto a qué hacer y se me ocurrió una idea fácil y económica de desarrollar esta actividad. Esta idea tal vez no sea muy creativa puesto que ahora mucha gente se ha aficionado a este deporte: correr, o como ahora es más popular llamarlo: "running". 
Creo que salir a correr un par de días por semana beneficia tanto al estado de mi corazón y mis pulmones, como al fortalecimiento de mi estructura muscular.
Además, creo que es una buena oportunidad de alejarse un poco de los estudios y salir un rato de casa para despejar la mente y así continuar con mi vida intelectual con más ánimo y motivación. También puede influir en la obtención de una mejor calificación en la asignatura de educación física.
Hoy he salido a correr por primera vez  y me ha costado un poco mantener el ritmo ya que no estoy muy acostumbrada a este deporte. Planifiqué salir a correr media hora apero me cansé un poco antes de tiempo.Espero que vaya mejorando a lo largo de la práctica de este deporte y así, poder ir con una mayor velocidad durante un mayor tiempo. 
Mientras corría me he sentido activa y relajada.Al llegar a casa me he sentido bien y de mejor humor, además de con una inmensa satisfacción ya que he empleado mi tiempo libre en mi salud.
Esta propuesta a largo plazo de la realización de este deporte es una nueva meta que conlleva un gran esfuerzo. Este es el comienzo de algo común, aunque diferente para mí. 

    "MENS SANA IN CORPORE SANO"

Duración: 1h/semana (40h)