Pintamos la clase!! ◕ ‿‿ ◕

Tras el primer mes en nuestra nueva clase, mis compañeros y yo nos hemos dado cuenta de que era muy triste que nos vayásemos a pasar dos años en la misma clase blanca y común. De esta manera, comunicamos a nuestro tutor que nos gustaría hacer hacer un "cambio de look" a la clase. Para ello, decidimos pintarla de color azul, tras someter la decisión a votación.

Contribuimos casi toda la clase en
esta actividad y estuvimos una tarde entera pintándola. El objetivo de esta actividad era fomentar el compañerismo, el trabajo en grupo  y de alguna manera conocernos mejor entre nosotros para que el ambiente de la clase fuera aún mejor.
La clase nos quedó muy bien pintada, aunque habrá que hacer algunos retoques más. Aparte de que acabamos todos con pintura por todas partes nos lo pasamos muy bien realizando esta actividad. Hemos pensado en hacer posteriormente el logo de BI en alguna pared, pero seguramente pintemos una frase esperanzadora y optimista al fondo de la clase porque el logo del BI ya lo han hecho algunas promociones anteriores y queremos ser originales y creativos. El objetivo de la frase es la motivación y lograr no desesperarnos a lo largo de estos dos duros años que nos esperan. Del mismo modo, la estética de la clase ha mejorado muchísimo y ha hecho la clase más acogedora que antes.


Duración: 3h

¡Un poco de acción!

Escasos días atrás, empecé a reflexionar sobre el estado de mi salud y pensé que tal vez mi actividad física se veía un poco estancada desde hacía un par de años. Por ello, me propuse realizar una actividad nueva que ayudara al buen funcionamiento de mi organismo y comenzar a activarme físicamente de nuevo. Estuve dándole vueltas durante un tiempo respecto a qué hacer y se me ocurrió una idea fácil y económica de desarrollar esta actividad. Esta idea tal vez no sea muy creativa puesto que ahora mucha gente se ha aficionado a este deporte: correr, o como ahora es más popular llamarlo: "running". 
Creo que salir a correr un par de días por semana beneficia tanto al estado de mi corazón y mis pulmones, como al fortalecimiento de mi estructura muscular.
Además, creo que es una buena oportunidad de alejarse un poco de los estudios y salir un rato de casa para despejar la mente y así continuar con mi vida intelectual con más ánimo y motivación. También puede influir en la obtención de una mejor calificación en la asignatura de educación física.
Hoy he salido a correr por primera vez  y me ha costado un poco mantener el ritmo ya que no estoy muy acostumbrada a este deporte. Planifiqué salir a correr media hora apero me cansé un poco antes de tiempo.Espero que vaya mejorando a lo largo de la práctica de este deporte y así, poder ir con una mayor velocidad durante un mayor tiempo. 
Mientras corría me he sentido activa y relajada.Al llegar a casa me he sentido bien y de mejor humor, además de con una inmensa satisfacción ya que he empleado mi tiempo libre en mi salud.
Esta propuesta a largo plazo de la realización de este deporte es una nueva meta que conlleva un gran esfuerzo. Este es el comienzo de algo común, aunque diferente para mí. 

    "MENS SANA IN CORPORE SANO"

Duración: 1h/semana (40h)